WAT IS JUDO ?
Judo is een prachtige sport die zeer geschikt is voor kleine kinderen, voor de
jeugd maar ook voor volwassenen.
In de lessen wordt bijvoorbeeld op een speelse wijze veel aandacht besteed aan het rollen en vallen op de mat. Op deze manier leert men zichzelf beschermen tegen hard vallen en daaruit voorkomende ongelukken.
Veel kinderen mogen graag stoeien. Door uitdagende stoeispelletjes kunnen kinderen binnen bepaalde regels zich prima uitleven en kunnen ze veel van hun energie kwijt. De regels zijn natuurlijk belangrijk.Normen en waarden zoals: verantwoordelijkheid voelen voor de ander, respect hebben voor elkaar, maar ook, tegenslagen incasseren, elkaar geen pijn doen, het accepteren van verlies, zijn erg belangrijk in het judo. Meerwaarde van judo is ook de veelzijdigheid. Judoka's gebruiken veel verschillende spieren en ontwikkelen ze op deze manier. De coördinatie van bewegingen wordt ontwikkeld.
Bij de junioren en senioren wordt er naast allerlei technieken ook veel aandacht besteed aan de lichamelijke conditie
Daarnaast krijgen kinderen veel zelfvertrouwen door het leren beheersen van judoworpen en -grepen.
Kinderen die naast de recreatieve lessen iets meer willen doen met het judo, kunnen aan wedstrijden mee doen.Ook BudoSchool Jeroen Rauwerda is zeer actief in wedstrijden zowel voor beginnende judoka's en wedstrijdjudoka's
Is judo iets voor jou ?! Kom dan gerust een keer langs